体重レポート3

体重測定の日がやってきました。
今回はダイエットをかなりサボってました・・・
結果は-0.3kgです。太ってなかっただけましかな。
ご飯を１杯にして毎日お腹が空いていたので、毎日冷奴を食べるようにしました。
これで寝る前の空腹は無くなりました。
先週は週末体調が悪くて走れませんでしたが、今週は約10Kmを走りました。
１週間空いて走るとかなりシンドイ！
たぶんここから段々痩せにくいんだろうな～。